Что включает в себя ответственное отношение к здоровью: 1. Соблюдение здорового образа жизни; 2. Мониторинг собственного здоровья; 3. Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов. Диспансеризация Представляет собой комплекс мероприятий, включающий в себя профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследования, проводимые в целях оценки состояния Вашего здоровья, раннего выявления заболеваний и факторов риска их развития. Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только.
Для того, чтобы не допустить нарушений пищеварения, важно правильно питаться, включая достаточное количество клетчатки в рацион, снижение количества трансжиров, полуфабрикатов и других обработанных продуктов.× Пищеварительная система человека выполняет сразу несколько функций: измельчение пищи и ее транспортировка в нижележащие отделы пищеварительного тракта; переваривание (расщепление пищевых компонентов с помощью ферментов, желудочного сока и т.п.) на аминокислоты, жирные кислоты и другие составляющие; процесс усвоения (всасывания) питательных веществ; выведение непереваренных остатков пищи, других отходов.
Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма в целом. Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и повышенным риском развития сахарного диабета. Респираторные инфекции могут возникать, когда переросшие бактерии из полости рта спускаются по дыхательной системе и оседают в легких. Подобно бактериям, которые вдыхаются в легкие изо рта, бактерии также могут попадать в ткани центральной нервной системы по нижнечелюстному.
Неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Международного дня борьбы против рака 4 февраля) Диагностировать онкологические заболевания возможно с помощью регулярных профосмотров и диспансеризации. Лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно: 1. Отказ от вредных привычек; 2. Приверженность правильному питанию; 3. Поддержание массы тела и борьба с ожирением; 4. Регулярные физические нагрузки. Заболевания выявленные на ранних стадиях излечимы в большинстве случаев. Наш Telegram Полезные материалы: Статьи Буклеты Интерактивные.
Здоровое питание, достаточная физическая активность, отказ от табака и алкоголя – залог сохранения репродуктивного здоровья на долгие годы. Курение и употребление алкоголя женщиной во время беременности увеличивает риск мертворождения. Необходимо проходить профилактические осмотры у медицинских специалистов (гинекологов для женщин и урологов для мужчин) регулярно, что позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии, даже при отсутствии жалоб. Наш Telegram Полезные материалы: Статьи Школа здоровья Буклеты Видео
Проблема алкоголя чрезвычайно серьезна: более 200 заболеваний связано с его злоупотреблением, а вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний варьируется от 5 до 75%. Тем не менее, даже зная о тяжелых последствиях, люди продолжают пить. Для чего? Каждый человек назовет свои причины. Особенно масштабное употребление алкоголя отмечается в праздничные дни. В нашей культуре праздники часто сопровождаются неумеренным потреблением алкоголя, который, как считается, помогает развлечься и расслабиться. Но иногда праздничные возлияния становятся.
Широко известно, что приверженность здоровому питанию помогает избежать целого ряда заболеваний. Согласно Федерального закона от 1 марта 2020 г. № 47-ФЗ “О внесении изменений в Федеральный закон «О качестве и безопасности пищевых продуктов» и статью 37 Федерального закона «Об образовании в Российской Федерации» здоровое питание — питание, ежедневный рацион которого основывается на принципах, установленных настоящим Федеральным законом, отвечает требованиям безопасности и создает условия для физического и интеллектуального развития, жизнедеятельности человека и будущих.
Всемирная организация здравоохранения определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно. В настоящее время многочисленными исследованиями доказана причинно — следственная связь между образом жизни человека и состоянием его здоровья. Человек, который берет на себя ответственность за свое здоровье, делает выбор в пользу здорового образа жизни — правильно питается,.
Дата Время № группы Ответственные 21.12.2023 четверг 9.00 5 Волчихина М.В. 16.00 4 Павлова М.А. 16.30 3 Кочкина И.А. Барбарук Е.В. 22.12.2023 пятница 9.00 7 Юрина А.Ю. Швецова Л.В. 25.12.2023 понедельник 9.00 9 Хазова Е.Н. Пришлова И.И. 10.00 10 Серикова А.А. 15.30 1 Знароченкова Ю.С. Пешкова А.В. 27.12.2023 среда 9.15 11 Доля А.М. Лымарь С.В. 10.30 2 Каменева О.В. Палагина О.В. 28.12.2023 четверг 9.00 8 Евсеенко Э.И. Халяева А.К. 10.00.
