Будь спокоен и здоров. Психическое здоровье– это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать. Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказать от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление. Физическая активность играет существенную роль в поддержании хорошего здоровья и психического благополучия людей. Психическое состояние каждого человека действительно может быть улучшено с помощью физических.
Рак молочной железы (РМЖ) является одним из самых распространенных онкологических заболеваний в России и мире. При этом важно помнить, что и мужчины, хотя и крайне редко, также подвержены этому виду рака – примерно 1% от всех выявленных случаев злокачественных новообразований молочной железы приходится на мужской пол. Факторы риска развития рака молочной железы. Возраст Семейный анамнез Репродуктивные факторы Нарушения в эндокринной системе. Факторы образа жизни Другие заболевания Профилактика рака молочной железы.
Береги своё сердце Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду. 7 основных факторов — здоровое питание, физическая активность, отказ от курения, нормальные показатели массы тела, артериального давления, общего холестерина и уровня глюкозы крови — в совокупности способствуют поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы. Соблюдение этих правил в молодом возрасте связаны с заметным снижением риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и.
Люди во всем мире стали жить дольше. Увеличение продолжительности жизни открывает новые возможности не только для пожилых людей и членов их семей, но и для общества в целом. Дополнительные годы жизни позволяют людям заниматься новыми видами деятельности — продолжать образование, строить новую карьеру или возвращаться к давно забытым увлечениям. Однако масштабы этих возможностей и приносимой пользы во многом зависят от одного фактора – состояния здоровья. Согласно определению ВОЗ, здоровое старение–.
Трезвый — это здорово Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия. По данным Росстата, число умерших от причин смерти, только лишь непосредственно связанных с алкоголем, составило 47,3 тыс. человек в 2021 г., из них более 70% – население в трудоспособных возрастах. Стоит отметить, что названный показатель не включает еще большую часть смертей, косвенно связанных с алкоголем, таких как некоторые кардиомиопатии, аритмии, болезни печени,.
Видимые последствия вредных привычек На здоровье кожи влияет множество разнообразных факторов, а не только косметика, которой мы пользуемся. Во многом состояние кожи зависит от здоровья организма, от факторов внешней и среды и нашего образа жизни. Кожа – является самым крупным органом человека и покрывает всю поверхность тела. Общая площадь кожи составляет 1,5 – 2 м2 , масса – 3 – 5 кг. Кожа имеет придатки в виде волос и ногтей. Основные.
“Организация питания детей в группе раннего возраста” “Бравые солдаты” “Семь чудес Хабаровского края” Конкурс чтецов МАДОУ № 208 Хабаровск Детский сад № 208, группа раннего возраста “Уронила белка шишку” Конкурс чтецов МАДОУ № 208 Хабаровск День Победы 2021 в МАДОУ № 208 “Хабаровский край” Бабкин Миша 5 лет МАДОУ № 208 г. Хабаровск “Солнечный лучик” участники городского конкурса “Кулиска” МАДОУ № 208 г. Хабаровск “Что такое счастье?” “Солнечный лучик” участие.
Ежегодно в весенне — летний период в Хабаровском крае отмечается рост заболеваемости энтеровирусной инфекции (далее — ЭВИ). ЭВИ – это целая группа острых заболеваний, вызываемых кишечными вирусами, которая характеризуется многообразием клинических проявлений от легких лихорадочных состояний до тяжелых поражений мозга, дыхательных путей, сердца. Энтеровирусы устойчивы во внешней среде и длительное время могут сохраняться в сточных водах, плавательных бассейнах, открытых водоемах, на предметах обихода, продуктах питания (молоко и молочные продукты, на.
Иммунитет Известно, что предназначение иммунной системы организма – охрана организма от воздействия микроорганизма, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма. Что влияет на снижение иммунитета: Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности); Стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон; Окружающая среда; Неправильное питание. Иммунная защита организма напрямую зависит от того, что мы едим. Белковая пища обеспечивает.
По заболеваемости рак легкого занимает 1-е место среди других злокачественных опухолей у мужчин в России, а по смертности – 1-е место среди мужчин и женщин, как в России, так и в мире. От рака легкого ежегодно умирает больше пациентов, чем от рака простаты, молочной железы и толстой кишки вместе взятых. Мужчины заболевают раком легкого в 2-4 раза чаще, чем женщины. Пик заболеваемости приходится на возрастную категорию от 45 до 60 лет У 70-80% пациентов, страдающих.
За последние годы значительно выросла продолжительность жизни. И если в начале прошлого века 40-летний человек считался практически пожилым, то в настоящее время это возраст активной жизни и ярких впечатлений. Записывать себя в «старики» никто не торопится, а ученые ищут возможности сохранения молодости и продления здоровой жизни. Один из таких способов известен давно – это регулярная физическая активность. Движение оказывает многостороннее омолаживающее действие на организм. Моложе всегда выглядит человек со стройной.
